Άρθρα

image

«Όταν η ανάγκη για επιβεβαίωση σκεπάζει τη φωνή σου»

Υπάρχουν άνθρωποι που, πριν πάρουν μια απόφαση, χρειάζονται πάντα τη γνώμη κάποιου άλλου. Που, αφού κάνουν κάτι, το ξανασκέφτονται: «Μήπως έπρεπε αλλι ...

image

Αυτοεκτίμηση: Ο καθρέφτης που με βλέπει αλλιώς

Βιωματικό Εργαστήρι: Κυριακή 2 Νοεμβρίου 2025 Πώς με βλέπω; Πώς με κρίνω; Και πώς μπορώ να με δω με καλοσύνη; Μέσα από δημιουργική διερεύνηση και εσωτ ...

image

Η Γυναίκα στους ρόλους της: Από το «Πρέπει» στο «Θέλω»

Βιωματικό Εργαστήρι: Σάββατο 1 Νοεμβρίου 2025 Ποια είμαι μέσα στους ρόλους που κρατώ στην καθημερινότητα, σύντροφος, εργαζόμενη, φίλη, κόρη, φροντίστρ ...

image

Συνάντηση με τον παιδικό μου εαυτό

Βιωματικό Εργαστήρι: Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025 Μια τρυφερή συνάντηση με τη μικρή μας εσωτερική φωνή, εκείνη που ζητά αποδοχή, φροντίδα και χώρο να εκφ ...

image

Όρια που αναπνέουν: Ανάμεσα στο «Ναι» και στο «Όχι»

Βιωματικό Εργαστήρι: Σάββατο 25 Οκτωβρίου 2025 Μαθαίνουμε να λέμε «όχι» χωρίς ενοχή και «ναι» με αλήθεια. Μέσα από σωματική επίγνωση και σύνδεση με τ ...

image

N Tasos meidanis

...

image

«Ψυχική τεμπελιά»: Όταν η ψυχή κουράζεται και νιώθει αδύναμη να συνεχίσει.

Υπάρχουν μέρες που δεν έχεις διάθεση για τίποτα. Ξυπνάς και όλα μοιάζουν βαριά. Οι υποχρεώσεις, οι στόχοι, ακόμη και τα μικρά πράγματα που κάποτε σου ...

image

Σεπτέμβριος 2024 – Ιούνιος 2025

Μέσα στη ροή της φετινής χρονιάς, γεννήθηκαν όμορφες και ουσιαστικές συναντήσεις με γονείς και εκπαιδευτικούς που αναζητούν περισσότερη στήριξη... ...

image

Untitled

there is no description ...

image

Test

there is no description ...

image

Διαδικτυακή Ομάδα Εκπαιδευτικών: Αναπτύσσοντας Δεξιότητες & Ενδυναμώνοντας το Ρόλο των Εκπαιδευτικών

Η εκπαιδευτική πράξη δεν είναι μόνο μετάδοση γνώσης, αλλά και δημιουργία σχέσεων, διαχείριση προκλήσεων και συναισθηματική υποστήριξη. Μέσα από αυτή τ ...

image

Καλώς Ήρθες Μωράκι!

Η γέννηση του πρώτου παιδιού είναι μια μαγική εμπειρία, αλλά για πολλά ζευγάρια μπορεί να φέρει στην επιφάνεια προκλήσεις που δεν είχαν φανταστεί. Καθ ...

image

Κρίση στη Συντροφική Σχέση

Οι σχέσεις, όπως κάθε ζωντανή οντότητα, περνούν από διάφορα στάδια και φάσεις. Καμιά φορά, ακόμα και τα πιο δεμένα ζευγάρια μπορεί να βρεθούν αντιμέτω ...

image

Η ψυχική υγεία των παιδιών

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας είναι μια ευκαιρία να στρέψουμε την προσοχή μας σε έναν από τους πιο ευαίσθητους και σημαντικούς τομείς της υγείας: τ ...

image

Διαδικτυακό Εργαστήρι Αυτογνωσίας & Προσωπικής Ανάπτυξης

*Από τις 9 Οκτωβρίου έως τις 11 Δεκεμβρίου 2024 θα πραγματοποιήσουμε δύο διαδικτυακά εργαστήρια 10 συναντήσεων το καθένα. Το πρώτο εργαστήριο θα πραγμ ...

image

”'Ενα απολαυστικό ταξίδι αυτογνωσίας” 22-24/6/24 Πλακιάς Ρεθύμνου Κρήτης

Στις 22-24 Ιουνίου 2024 (Αγίου Πνεύματος), θα πραγματοποιηθεί ένα **τριήμερο αυτογνωσίας και φροντίδας, στον Πλακιά Ρεθύμνου Κρήτης**. Σ’ ένα περιβάλλ ...

image

Χρήσιμα βίντεο για γονείς και παιδιά

Ακολουθούν κάποια βίντεο ενημερωτικού και εκπαιδευτικού χαρακτήρα που ίσως δώσουν την ευκαιρία σε εσας, γονείς αλλά και σε εσας παιδαγωγούς όλων των β ...

image

Εργαστήρι Ενίσχυσης Γονεϊκού Ρόλου

Η τέχνη του να γίνεσαι γονιός είναι η δυσκολότερη και η σημαντικότερη των τεχνών. Γονείς δε γεννιόμαστε, ούτε γινόμαστε σπουδάζοντας σε σχολεία…  ...

image

Επιλέγοντας τη ζωή που θέλω

Γιατί όλο και πιο συχνά οι άνθρωποι γύρω μας νιώθουν απογοητευμένοι, θλιμμένοι, δεν νιώθουν χαρά στη ζωή τους, δεν τους ικανοποιεί τίποτα παρά τα τόσα ...

image

Γιατί δυσκολεύομαι να επισκεφθώ Ειδικό Ψυχικής Υγείας

Γιατί όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει ένα σωματικό σύμπτωμα ή πάθηση επισκέπτεται γιατρούς ή άλλους ειδικούς για αυτού του είδους τα θέματα ενώ όταν βιών ...

image

Ψυχοσωματικές Ασθένειες και Ψυχοθεραπεία

Αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, αυτοάνοσα, δερματικές παθήσεις, βρογχικό άσθμα, στομαχικά έλκη, ευερέθιστο έντερο, κεφαλαλγίες, ινομυαλγίες, καρ ...

Σοφία Πλατανησιώτη - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

+30 6947777532

platanisiotisophia@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/PlatanisiotiSophia

Created and maintained byMeindesk.