10 Συναντήσεις

9/10 έως 11/12/24

Από τις 9 Οκτωβρίου έως τις 11 Δεκεμβρίου 2024 θα πραγματοποιήσουμε δύο διαδικτυακά εργαστήρια 10 συναντήσεων το καθένα. Το πρώτο εργαστήριο θα πραγματοποιείται κάθε Τετάρτη πρωί στις 10.00-11.30 και το δεύτερο εργαστήριο κάθε Τετάρτη απόγευμα στις 7.30-9.00.

Σκοπός αυτών των εργαστηρίων είναι να αναστοχαστούμε τη σχέση μας με τον εαυτό μας αλλά και τους σημαντικούς άλλους γύρω μας. Να έρθουμε σ’ επαφή με τις πραγματικές μας ανάγκες, να δούμε τις δυσκολίες που συναντάμε στην καθημερινότητα και να βρούμε τρόπους που ταιριάζουν στον καθένα μας ώστε να μπορεί να βιώνει τη ζωή με περισσότερη ευχαρίστηση.

Θεματολογία εργαστηρίων 

09/10 Εισαγωγή, γνωριμία, προσδοκίες 

16/10 Οι ρόλοι της ζωής μου (δυσκολίες κι απολαύσεις)

23/10 Επικοινωνία (πώς σχετίζομαι, εμπόδια και γέφυρες)

30/10 Όρια και διεκδίκηση αναγκών

06/11 Αυτο… προσδιορισμός (από την αυτοπαρατήρηση… στην αυτοφροντίδα)

13/11 Πεποιθήσεις (συνειδητοποίηση αυτών κι επαναπροσδιορισμός τους)

20/11 Γονέας, Ενήλικος, Παιδί (σημαντικότητα καταστάσεων του Εγώ)

27/11 Εσωτερικό παιδί (επανασύνδεση με το παιδί μέσα μας)

04/12 Τι με εμποδίζει για την αλλαγή (αντιστάσεις, φόβοι, διαχείριση)

11/12 Διεργασία κλεισίματος εργαστηρίου

Μπορείτε να δηλώσετε τη συμμετοχή σας επιλέγοντας στην παρακάτω φόρμα την ομάδα που σας εξυπηρετεί χρονικά, προσφέροντας, έτσι, αυτό το δώρο στον εαυτό σας.

Συντονισμός: Σοφία Πλατανησιώτη & Σοφία Κοζυράκη